Burn-Out-Beratung
Menschen geraten aufgrund von Arbeitsbedingungen und Anforderungen auf privater Seite manchmal an die Grenzen ihrer Belastbarkeit.
Es kann zu Erschöpfung, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Niedergeschlagenheit, Versagensängsten oder anderen körperlichen und psychischen Symptomen kommen. Die Umwelt wird oft als nicht mehr kontrollierbar erlebt.
- Machen Sie sich bewusst, woher die Belastung kommt
- Erkennen Sie Ursachen von Stress und Burnout
- Finden Sie heraus, was Sie persönlich ausmacht
- Prüfen und gestalten Sie ihr privates und berufliches Umfeld
Gern begleite ich Sie dabei.
„Wer ein Problem definiert, hat es schon halb gelöst"
Sir Julian Sorell Huxley
